Nâng mũi là một tiểu phẫu đơn giản giúp chỉnh sửa dáng mũi trở nên cao đẹp tự nhiên, mang lại vẻ đẹp hoàn hảo cho tổng thể khuôn mặt. Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc 50% vào quá trình chăm sóc hậu phẫu bao gồm thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống. Vậy nâng mũi có ăn khoai tây được không? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.
Nâng mũi ăn khoai tây được không?
Khoai tây là món ăn giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Ngoài tinh bột, khoai tây còn chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin B6, vitamin C và chất xơ. Loại củ này có tác dụng giảm viêm, cải thiện thị lực và tăng cường miễn dịch. Vitamin C trong khoai tây giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Bên cạnh đó, Carbohydrate và chất xơ trong khoai tây còn cung cấp năng lượng cho cơ thể khiến bạn cảm thấy no lâu. Ngoài ra, khoai tây còn có khả năng ngăn ung thư nhờ công dụng chống oxy hóa.
Nâng mũi ăn khoai tây được không? Theo các chuyên gia thẩm mỹ, bạn có thể ăn khoai tây sau khi nâng mũi, mà không cần phải lo lắng ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục vết thương.
Thực tế, khoai tây là món ăn giàu dinh dưỡng được các chuyên gia khuyến khích thêm vào thực đơn sau phẫu thuật, bao gồm nâng mũi. Bởi khoai tây chứa đường tự nhiên, cung cấp năng lượng dồi dào và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, khoai tây có khả năng kháng viêm tốt, giúp lành vết thương một cách nhanh chóng.
Các bác sĩ nâng mũi thường khuyên khách hàng của mình nên bổ sung các loại vitamin và chất xơ vào thực đơn hàng ngày để cơ thể phục hồi nhanh chóng và khoai tây là hoàn toàn đáp ứng đầy đủ các yêu cầu trên. Bên cạnh đó, lưu huỳnh, phốt pho và kali có trong khoai tây giúp cải thiện kết cấu da, đẩy nhanh quá trình lành vết thương và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Xem thêm: Nâng Mũi Ăn Mắm Tôm Được Không? 4 Lý Do Không Nên Ăn Mắm
Ăn khoai tây có bị mưng mủ không ?
Khoai tây chứa nhiều kali, lưu huỳnh và phốt pho, có khả năng cải thiện kết cấu da. Vì vậy, sau khi nâng mũi, bạn có thể bổ sung khoai tây vào thực đơn một cách hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể mà không lo bị mưng mủ tại vị trí vết thương.
Ăn khoai tây có bị sẹo lồi không?
Như đã đề cập trước đó, khoai tây không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là “chân ái” của làn da, mang lại nhiều lợi ích cho quá trình phục hồi vết thương sau nâng mũi.
- Khoai tây là loại thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B6, kali và chất xơ, giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
- Khoai tây có tác dụng bổ sung năng lượng, chống oxy hóa, giảm viêm.
- Khoai tây có khả năng làm dịu vết thương hiệu quả.
Xem thêm: Nâng Mũi Ăn Rau Răm Được Không? 4 Nhóm Vitamin Nên Bổ Sung
Những lưu ý khi ăn khoai tây sau nâng mũi
Nên rửa và gọt sạch vỏ khoai tây, bỏ đi những phần có mầm màu xanh vì chúng thường chứa độc tố, gây hại đến sức khoẻ. Bạn nên bảo quản khoai tây ở những nơi khô ráo, tránh môi trường ẩm ướt vì có thể khiến khoai mọc mầm.
Mặc dù các món như snack, khoai tây lắc phô mai, khoai tây chiên rất ngon. Tuy nhiên, sau khi nâng mũi bạn nên hạn chế ăn những món đó, bởi chúng có nhiều dầu mỡ và chất bảo quản không tốt cho sức khỏe. Nên ưu tiên ăn khoai tây hấp, luộc hay nướng sẽ tốt hơn cho quá trình hồi phục.
Ngoài khoai tây, bạn có thể thêm vào thực đơn các loại thực phẩm khác như cà chua, cà rốt, rau màu xanh đậm, trái cây họ nhà cam quýt… các loại thực phẩm này thường giàu vitamin tốt cho quá trình hồi phục vết thương.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung thêm nguồn protein từ thịt lợn nạc, đậu hũ, sữa, phô mai, ngũ cốc, các loại hạt… Và đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé!
3 loại khoai có thể ăn sau khi nâng mũi
Khoai lang
Khoai lang không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Bởi vậy, không có lý do gì để bạn phải kiêng cữ sau khi nâng mũi. Khoai lang chứa nhiều đạm thực vật có tác dụng kích thích tái tạo tế bào, giúp vết thương nhanh lành. Vitamin A trong khoai lang giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, vitamin B cung cấp độ đàn hồi cho da và vitamin C giúp sản sinh collagen một cách tự nhiên làm giảm tình trạng sẹo thâm sau khi nâng mũi.
Khoai môn
Khoai môn được biết đến là loại thực phẩm giúp cải thiện tiêu hóa, tăng sức đề kháng và đẩy nhanh tốc độ làm lành vết thương. Kẽm, kali, magie chứa trong khoai môn có khả năng chống viêm, giảm đau nhức và sưng đỏ vùng mũi sau nâng. Tuy nhiên, vỏ khoai môn có thể khiến bạn bị ngứa ngáy. Do đó, bạn nên gọt sạch vỏ trước khi ăn hoặc ngâm chúng vào trong nước có pha giấm để loại bỏ nhựa một cách triệt để.
Khoai mì
Khoai mì chứa nhiều lượng đường tốt cho cơ thể như glucose và fructose, đây là nguồn năng lượng giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng sau nâng mũi. Vì vậy, sau khi nâng mũi, bạn hoàn toàn có thể ăn khoai mì như bình thường.
Tuy nhiên, khoai mì sống chứa độc tố, vì vậy trước khi ăn, hãy lột vỏ, ngâm nước và làm chín. Khoai mì thường được sử dụng để làm bánh hoặc các món ăn nhẹ như: khoai mì hấp nước cốt dừa, bánh khoai mì nướng, chè, bánh tằm…
Hy vọng sau khi đọc bài viết của Thẩm mỹ Hàn Quốc GANGWHOO, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi: “Nâng mũi có ăn khoai tây được không?” Hầu hết các món ăn từ thực vật như rau, củ, quả, hạt… đều lành tính và không tác động tiêu cực đến quá trình hồi phục vết thương. Ngược lại, các loại thịt động vật như: gà, vịt, bò, tôm, cua, hải sản,… lại dễ gây kích ứng vết thương sau nâng mũi. Vì vậy, hãy chú ý xây dựng chế độ ăn uống phù hợp cho bản thân nhé!
